Formaciones Yin Yoga, Online, Reserva
Una formación que lleva tu práctica de Yin yoga más allá de la postura. Explora cómo preparar el cuerpo para la quietud meditativa. Conoce las tres familias de la meditación y aprende a introducir técnicas de meditación en tus secuencias de Yin. Al finalizar recibirás un certificado de 20 horas avalado por Yoga Alliance (YACEP).
Formaciones Yin Yoga, Online, Reserva
Con este módulo online profundizarás en el conocimiento de la fascia y aprenderás diversas técnicas de liberación miofascial en tus clases. Al finalizar el curso recibirás un certificado de 20 horas avalado por Yoga Alliance (YACEP). Al ser un módulo avanzado, no está recomendado para personas con pocos conocimientos de Yin yoga.
Formaciones Yin Yoga, Online, Reserva
Un curso diseñado para que te formes con total comodidad desde casa, sin renunciar a la conexión y energía del grupo, ya lo hagas en directo o en diferido. Esta formación de Yin yoga online te permite avanzar a tu propio ritmo, con hasta 3 meses para volver a ver las lecciones y prácticas grabadas siempre que lo necesites.
Formaciones Yin Yoga, Online, Reserva
Módulo de prácticas estacionales: un curso para ti, tus alumnos y el medioambiente. Integra lo personal y lo interpersonal en una sinergia que inspire cambios desde dentro hacia fuera. Profundiza en el Yin yoga siguiendo las 5 estaciones del Taoísmo y descubre nuevos marcos temáticos y recursos prácticos para tus secuencias.
Una formación presencial completa para profesores de yoga y practicantes con experiencia que quieren integrar el Yin yoga en su camino personal o docente. Combina anatomía funcional, Medicina Tradicional China y pedagogía a lo largo de tres fines de semana en Barcelona. Certificación de 60 horas Yoga Alliance (YACEP).
Online, Programas de bienestar, Reserva
Programa personalizado de yoga online. Un acompañamiento 1:1 diseñado para ayudarte a cultivar presencia, regular tus emociones y trazar tu propio mapa de autocuidado sostenible, con diferentes recursos y con seguimiento individual mientras dura el programa. Ideal si buscas un proceso consciente y profundo de cambio personal.
Clases de yoga, Online, Reserva
Accede a las siguientes 6 sesiones XXL de Yin yoga a un precio reducido y asegúrate de no perderte ninguna. Con este bono, cada sesión, que puedes hacer en directo o en diferido durante todo un mes, te sale a 10 € en lugar de 15 €. Sin necesidad de reservar cada mes porque te llega todo puntual y cómodamente a tu inbox.
Online, Reserva, Sesiones temáticas
Sumérgete en una práctica más larga y permite que los aspectos sanadores del Yin yoga calen más profundo en tu ser. Cada primer domingo del mes, una sesión temática que explora diferentes aspectos del Yin yoga en profundidad de forma práctica. Grabación posterior disponible durante todo un mes hasta la siguiente sesión.
Clases privadas de yoga online: Entrenamiento personalizado para mejorar movilidad, calma y bienestar. Una práctica pensada para llevarte a un lugar de mayor integridad en tu cuerpo y tu mente, respetando la singularidad de tu propio momento vital, tu estructura ósea, tu tono miofascial o el estado de tu sistema nervioso.
Programas de bienestar, Reserva
Un programa personalizado online para mejorar tu respiración: cinco sesiones de Yin o Yang yoga, pranayama, meditación, visualización y técnicas de autoindagación adaptadas a ti, complementadas con recursos semanales de bienestar integrativo. Escríbeme antes de reservar para consultar disponibilidad y acordar fechas.