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Mente expansiva

 

Yang-Yin yoga y masaje
Chavutti Thirumal

Hola, soy Elena.

Desde aquí te invito a conocerme y participar en mis diferentes propuestas de Yin-Yang yoga y masaje Chavutti Thirumal. Ven a compartir conmigo la magia y el poder transformador de estas enriquecedoras disciplinas.
 

Sobre mí

 

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Elena Sepúlveda es profesora de yoga en Barcelona y Andalucía. Da clases semanales de yoga en línea, tanto clases de Yin yoga como clases de Vinyasa yoga. También organiza dos retiros de Yin-Yang yoga al año con temática estacional y talleres de Yin yoga en Barcelona/Andalucía varias veces al año. Los retiros de yoga son siempre en centros de retiros en la naturaleza y los participantes en sus retiros de yoga repiten de un retiro de yoga a otro retiro de yoga.

Sus talleres temáticos de Yin yoga pueden incluir también Vinyasa yoga y tener un enfoque de yoga estacional.

Podrás practicar Yin yoga en línea con Elena Sepúlveda todos los martes y jueves en sus clases de Yin yoga en línea desde su página web.

La puedes contactar para clases privadas y personalizadas de Yin o Vinyasa yoga en línea y sesiones privadas de Yin o Vinyasa yoga en línea con enfoque terapéutico.

Tiene un curso de iniciación al yoga para principiantes cuyos detalles están en su página web elenasepulveda.com. Si quieres practicar yoga en casa, este curso de introducción al yoga es para ti.

Si buscas yoga para empresas o yoga en el lugar de trabajo, contacta con la profesora de yoga Elena Sepúlveda.

Elena ofrece también una formación de profesores de Yin yoga (TTC) de 60 horas en 2 o 3 fines de semana avalada por Yoga Alliance en Barcelona, Santiago de Compostela y Sevilla.

En el centro Heaven de Barcelona podrás tener un tratamiento de masaje Chavutti Thirumal con Elena Sepúlveda. El Chavutti Thirumal es un masaje con cuerda y presión de pies, y en Barcelona puedes disfrutar de un Chavutti Thirumal contactando con Elena Sepúlveda.

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Chavutti Thirumal

 

Lo que dicen de mí...

"Elena me transmite muchísima paz y energía y siempre salgo de sus clases llena de positivismo. La conocí en un taller de Yin Yang yoga hace varios años ya y me enamoré tanto del Yin yoga como de ella. He hecho sus talleres/retiros siempre que he podido y voy a sus clases semanales."

Johanna Barvo
Executive assistant

"Es un verdadero honor tener a Elena Sepúlveda en mi vida, como querida amiga y respetada colega. Admiro a Elena por ser una mujer valiente e independiente, una sabia maestra y una cálida y enriquecedora guía."

Mirjam Wagner
Yoga Therapy Mallorca

"Elena te transmite la importancia del yoga cuando practicas otros deportes y vas evolucionando de forma progresiva y natural, llegando a realizar posturas que inicialmente no me hubiese ni imaginado. Su dilatada experiencia se evidencia desde el inicio, transmitiendo seriedad y confianza en uno mismo."

Alfonso Arroyo
Abogado

"Quería agradecerte por transformar mi vida y mi cuerpo al ser mi profesora de yoga privada durante varios años. Muchas gracias Elena por ser como eres."

Nathalie Pegaz
Madre de familia

"Me encantan las coloridas ofertas de Elena. Su pasión y entusiasmo se refleja en sus enseñanzas. Su ecléctica y variada formación la convierten en una competente terapeuta corporal y experimentada profesora de yoga."

Helen Noakes
Formadora de Yoga & Chavutti Thirumal

"La práctica de yoga con Elena durante estos 8 años ha reforzado mi condición física en general, a la vez que me ha aportado mecanismos para canalizar el estrés del día a día."

Miguel Paniagua
Técnico industrialización de producto

"La formación de Yin Yoga con Elena Sepúlveda es una experiencia gratificante. Su manera cercana y humilde de acompañar me ha hecho sentir muy a gusto, y tanto a nivel práctico como teórico, sus enseñanzas llegan directamente al corazón."

Atzahara Viñolas
Creadora de Arati Yoga Mallorca

"Me lo pasé increíblemente bien en el retiro de primavera con Elena. Vibra mágica, gente nueva y encantadora, lugar perfecto. Agradecida por su pasión, sus clases de top nivel y por haber hecho que todo fluya de esa manera tan natural gracias a un programa genial."

Marion Bret
Senior partner manager