Yoga en Vallvidrera

Clases semanales de Vinyasa y Yin Yoga , los jueves de 9.30 a 11.00 h.

Centro FAC – Plaza Pep Ventura, 1 – Vallvidrera (junto al Funicular)

Cultiva la fuerza y la flexibilidad en tu cuerpo con una práctica de Vinyasa de 90 minutos que incluye secuencias dinámicas de posturas estimuladas por la respiración consciente.

Aumenta la energía vital (¡la salud física, emocional y mental!) en tus principales centros energéticos con las clases de Yin más suaves, que son siempre la última semana de cada mes.

La práctica del yoga nos ayuda a sentirnos bien en nuestros cuerpos y a explorar nuestra propia naturaleza para conocernos mejor y poder vivir más en armonía con nuestro entorno.

Clases guiadas por Elena Sepúlveda, profesora certificada de Vinyasa y Yin yoga y terapeuta de Chavutti Thirumal (masaje con aceites aplicado con los pies).

  • Precios clases grupo: Bono trimestral: 88 € (8 € x clase)
  • Bono mensual: 40 € (10 € x clase)
  • Clase suelta: 15 €
  • Clase prueba: 8 €

También clases privadas (en español or in English)

 

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