Descripción
En la sesión de octubre exploraremos variantes menos conocidas de los asanas que nos abrirán a sensaciones físicas diferentes, y observaremos su posible eco emocional. ¡Ven receptiva/o y curioso/a!
Sumérgete durante 90 minutos en el universo Yin. Disfruta de una sesión más larga y permite que los aspectos sanadores de la práctica de Yin yoga calen más profundo en tu ser. Estos serán encuentros temáticos para soltar tensiones y cargas, «resetearnos» y conectar con nuestra liviandad, nuestro silencio interior, la espaciosidad y la flexibilidad. El énfasis no solo estará en el cuerpo físico, sino también en el cuerpo sutil al incluir visualizaciones y/o prácticas de respiración taoísta para optimizar el flujo y la calidad de nuestra fuerza sutil.
