Eventos

Formación Yin Yoga Barcelona 2023

Este curso de formación te llevará a profundizar en los fundamentos teóricos del Yin yoga. También obtendrás una serie de recursos prácticos para que puedas enseñar o practicar por tu cuenta de forma segura y beneficiosa. El Yin es un estilo de yoga que está creciendo en popularidad en todo

Formación Yin Yoga Sevilla 24

Este curso de formación te llevará a profundizar en los fundamentos teóricos del Yin yoga. También obtendrás una serie de recursos prácticos para que puedas enseñar o practicar por tu cuenta de forma segura y beneficiosa. El Yin es un estilo de yoga que está creciendo en popularidad en todo

Programa Mejor con Yoga: Sueño

Mejor con Yoga: Sueño es un programa multirrecursos de acompañamiento personalizado en línea para mejorar la calidad de tu sueño y tu descanso. Se trata de uno de varios programas enfocados específicamente a mejorar aspectos concretos de tu salud física, energética y mental/emocional. Además de las sesiones de yoga

Programa Mejor con Yoga: Respiración

Mejor con Yoga: Respiración es un programa multirrecursos de acompañamiento personalizado en línea para ayudarte a respirar mejor y que disfrutes del bienestar asociado a una buena respiración. Se trata de uno de varios programas enfocados específicamente a mejorar aspectos concretos de tu salud física, energética y mental/emocional. Además de

Clase Semanal de Yin Yoga

Clase semanal de Yin yoga. This is a bilingual Spanish-English class. Mantén tu práctica de Yin yoga viva al tiempo que cultivas cualidades tan necesarias para vivir en equilibrio como son pausar, reflexionar, escuchar, aceptar, reconocer, adaptarse, rendirse… Este año tendremos sesiones temáticas y de aquí a fin de año

Clase semanal de Vinyasa Yoga

Empieza el martes despertando tu vitalidad, cultivando tu fuerza, tu equilibrio y tu coordinación con una sesión de Vinyasa yoga. Pero también concentrando, calmando y aclarando tu mente con pranayama, meditación y momentos de silencio e introspección. En formato presencial y en línea (con grabación). Para la gente de Vallvidrera,

Personalizadas Yin/Yang

Sesiones personalizadas y creadas especialmente para ti. En mis clases y en el día a día, escucho a muchas personas quejarse del despertar de viejas lesiones, del dolor de espalda causado por las malas posturas durante el teletrabajo, de contracturas y tensiones musculares, de compresión en la zona del pecho,

Masterclass Mensual de Yin en Domingo

En la sesión de este mes te propongo una práctica de Yin yoga estacional con un enfoque diferente: en lugar de buscar subsanar los posibles desequilibrios asociados con la época del año, nos centraremos directamente en su potencial positivo. **UNA PRÁCTICA PARA LA APRECIACIÓN DE LA BELLEZA** En el taoísmo,

Curso de iniciación al Yoga

¿Quieres empezar a practicar yoga o retomar tu práctica después de algún tiempo? ¿Sientes curiosidad por esta milenaria disciplina que tantos beneficios aporta? Si es así, este curso de 5 sesiones es para ti. En este curso de yoga aprenderás a: hacer diferentes posturas e integrar sus beneficios soltar tensiones

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