Yin yoga y música consciente
Post Global Yoga Congress – Barcelona 2018
Sábado, 10 de noviembre – 13.00 horas
Disfruta de una deliciosa sesión de Yin Yoga impartida por Elena Sepúlveda y acompañada por el mágico sonido de los cuencos y el gong de Oriol Ginestà. Las asanas de Yin facilitarán que todo tu ser se relaje y vuelva más receptivo, mientras que la vibración de la música te animará a dejarte llevar y a abrirte a tu experiencia inmediata. Así podrás entrar en un estado más meditativo y expansivo desde donde conectar con tu vitalidad interna para reenergizar la totalidad de tu sistema.
Nota
El Yin yoga es apto y beneficioso para todas las personas, independientemente del nivel de práctica que tengan. Cada postura tiene variantes para adaptarse a necesidades individuales.