Formación Yin Yoga Online 2024

Reserva tu plaza ¡Por fin la formación online de Yin yoga! Durante 4 días (dos fines de semana alternos), nos reuniremos vía Zoom para profundizar en los fundamentos teóricos del Yin yoga. Este curso te aportará también recursos prácticos indispensables para enseñar o practicar Yin yoga de forma segura, creativa y beneficiosa. La formación está reconocida por Yoga Alliance y está recomendada para: profesores de yoga que desean añadir esta técnica a sus clases practicantes de yoga en busca de una visión global de los diversos elementos que componen la ...

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Sesión Especial Yin Yoga en Domingo

Sumérgete en una práctica más larga y permite que los aspectos sanadores del Yin yoga calen más profundo en tu ser. Estas sesiones XXL son encuentros temáticos para soltar tensiones y cargas, "resetearnos" y conectar con nuestra liviandad y nuestro silencio interior, para desarrollar la amabilidad y la dulzura hacia nosotras mismas. El énfasis no solo está en el cuerpo físico/emocional/mental, sino también en el cuerpo energético al incluir visualizaciones y/o prácticas de respiración taoísta para optimizar el flujo y la calidad de la fuerza sutil. PRIMAV...

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Personalizadas de Yin Yoga

¿Necesitas aliviar tensiones, liberar tejidos y tener mayor comodidad en zonas concretas de tu cuerpo? ¿Te gustaría activar intencionalmente tu sistema nervioso parasimpático (descanso y digestión) para contrarrestar los efectos de momentos difíciles o estresantes? ¿Deseas encontrar mayor claridad en tu momento vital pero el ruido interno y la confusión te lo impiden? ¿Te vendría bien apoyar el funcionamiento de alguno de tus sistemas/órganos internos mediante acupresión en canales energéticos? ¿Te apetece explorar algún aspecto de tu práctica de Yin yoga ...

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Formación Yin Yoga Barcelona 2024

Reserva tu plaza Este curso de formación te llevará a profundizar en los fundamentos teóricos del Yin yoga. También obtendrás una serie de recursos prácticos para que puedas enseñar o practicar por tu cuenta de forma segura, creativa  y beneficiosa. El Yin es un estilo de yoga que está creciendo en popularidad en todo el mundo. Con su énfasis en bajar el ritmo y cultivar la escucha interna para responder sabiamente a nuestras necesidades reales, el Yin nos ayuda a contrarrestar estilos de vida exigentes y nos aporta paz mental, bienestar físico y una ...

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Módulo Liberación Miofascial

Reserva tu plaza Un curso que aúna liberación miofascial y Yin yoga para mejorar o mantener la salud de tus tejidos fasciales y los de tus alumnos. La parte teórica del módulo profundiza en el conocimiento de la fascia (el "tejido estrella" del Yin yoga) y en cómo su estado repercute en nuestra calidad de vida mucho más allá del rango de movimiento. La parte práctica te enseña a aplicar diversas técnicas de liberación miofascial durante las clases de Yin yoga, en áreas anatómicas concretas y utilizando distintos accesorios. La formación está reconocida ...

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Módulo Prácticas Estacionales

Reserva tu plaza Este curso profundiza en las prácticas de Yin yoga estacional y te ofrece una serie de marcos temáticos y recursos prácticos que podrás utilizar también en clases con otros criterios de secuenciación.  Todo el material ofrecido se basa en la siguiente premisa: vivir teniendo en cuenta los cambios de las estaciones es vivir en armonía con nuestra propia naturaleza; y despertar a la sabiduría innata de nuestra propia naturaleza nos enseña a respetar el planeta en que vivimos y a los seres que lo ocupan. La formación está reconocida por Yoga ...

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Clase Semanal de Yin Yoga

Clase semanal de Yin yoga. This is a bilingual Spanish-English class. Mantén tu práctica de Yin yoga viva al tiempo que cultivas cualidades tan necesarias para vivir en equilibrio como son pausar, reflexionar, escuchar, aceptar, reconocer, adaptarse, rendirse… Este año tendremos sesiones temáticas y de aquí a fin de año estaremos explorando los diferentes chakras. A través de la práctica de asanas yin y partiendo de la ubicación física de cada chakra, en cada clase de Yin yoga accederemos a las dimensiones más sutiles de estos centros energéticos que ...

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Formación Yin Yoga Sevilla 2024

Reserva tu plaza Este curso de formación te llevará a profundizar en los fundamentos teóricos del Yin yoga. También obtendrás una serie de recursos prácticos para que puedas enseñar o practicar por tu cuenta de forma segura, creativa y beneficiosa. El Yin es un estilo de yoga que está creciendo en popularidad en todo el mundo. Con su énfasis en bajar el ritmo y cultivar la escucha interna para responder sabiamente a nuestras necesidades reales, el Yin nos ayuda a contrarrestar estilos de vida exigentes y nos aporta paz mental, bienestar físico y una mayor ...

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Programa Mejor con Yoga: Sueño

  Mejor con Yoga: Sueño es un programa multirrecursos de acompañamiento personalizado en línea para mejorar la calidad de tu sueño y tu descanso. Se trata de uno de varios programas enfocados específicamente a mejorar aspectos concretos de tu salud física, energética y mental/emocional. Además de las sesiones de yoga en línea, que pueden ser Yin o Yang según lo necesites, el programa incluye diversos recursos adicionales para que tomes las riendas de tu propio bienestar. Qué es Mejor con Yoga: Sueño Mejor con Yoga: Sueño es un programa multirrecursos ...

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Programa Mejor con Yoga: Respiración

Mejor con Yoga: Respiración es un programa multirrecursos de acompañamiento personalizado en línea para ayudarte a respirar mejor y que disfrutes del bienestar asociado a una buena respiración. Se trata de uno de varios programas enfocados específicamente a mejorar aspectos concretos de tu salud física, energética y mental/emocional. Además de las sesiones de yoga en línea, que pueden ser Yin o Yang según lo necesites, el programa incluye diversos recursos adicionales para que tomes las riendas de tu propio bienestar. Qué es Mejor con Yoga: Respiración Mejor ...

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